.

Kegagalan Sukses: Seri Lengkap oleh Okisha Jackson – Resensi Buku

Kegagalan yang Berhasil: Seri Lengkap oleh Okisha Jackson adalah kisah tentang iman seorang wanita dan perjalanannya untuk tumbuh tidak hanya sebagai seorang Kristen tetapi juga sebagai wanita karier dan seorang ibu muda. Penulis menarik pembaca tepat ke cerita dari halaman satu. Dia mulai menceritakan kisah hidup Shauna Jackson, seorang wanita yang memutuskan untuk langsung masuk ke militer setelah sekolah menengah. Kami dapat memahami bahwa ini adalah pilihan paling alami baginya sejak ia berasal dari keluarga militer dan tidak memiliki rencana untuk kuliah. Pembaca juga akan menyadari keraguannya ketika terlibat dalam konflik militer yang sebenarnya; dengan menyampaikan kedua fakta ini tentang karakternya, pembaca dapat menghubungkan dan menempatkan dirinya dalam sepatu Shauna hampir seketika.

Ketika kisah hidupnya terungkap, dia dihadapkan dengan banyak masalah tentang pengasuhan, orang-orang yang terlibat dengannya, menjaga imannya, dan menghadapi kesulitan di tempat kerja. Masalah-masalah yang dihadapi Shauna adalah hal-hal sehari-hari, yang dapat dipahami dan disemangati oleh para pembaca. Gaya bercerita yang ditulis penulis sangat mudah, yang membuatnya mudah dibaca dan dipahami. Jackson tidak mengganggu pembaca dengan detail dan minutia yang rumit, tetapi memungkinkan cerita untuk bersatu dalam cara yang naturalistik dan memungkinkan pembaca mengetahui detail gambar besar dan bagaimana karakter terasa dalam setiap keadaan, sehingga ada hubungan emosional antara pembaca dan Shauna.

Kita semua menghadapi saat-saat ketidakpastian tentang jalan hidup mana yang harus diikuti dan membaca tentang pengalaman Shauna dapat membantu seseorang yang bergulat dengan dilema manusia yang sama. Sebagian besar buku membahas jenis-jenis dilema moral dan etika: bagaimana seharusnya kita menjalani kehidupan kita? Di mana Tuhan dan agama cocok? Bagaimana kita mendamaikan dunia sekuler dengan spiritual? Bagaimana kita menolak godaan? Ini adalah bacaan yang bagus untuk seseorang yang sedang mengalami transisi dalam kehidupannya sendiri dan mencari pembacaan yang inspiratif. Jackson melakukan pekerjaan yang hebat dalam memberikan cerita yang berhubungan dengan pembaca dengan pesan yang kuat tentang spiritualitas dan keyakinan. Kegagalan yang Berhasil: Seri Lengkap juga akan menjadi bacaan yang sempurna untuk kelompok belajar Alkitab atau klub buku wanita, karena ada begitu banyak pelajaran dan peristiwa dalam buku yang memungkinkan terjadinya diskusi yang hebat.

Read More

Tips Dan Cara Melahirkan Tanpa Rasa Sakit

Melahirkan secara normal merupakan dambaan setiap wanita apalagi jika mereka sedang menjalani proses melahirkan anak pertama. Dunia medis juga menyarankan http://agent88bet.co/  kepada para ibu – ibu muda untuk melahirkan secara normal karena melahirkan normal menandakan bahwa kehamilan atau janin yang mereka kandung serta ibunya dalam keadaan sehat. Seorang ibu juga akan merasa sempurna jika mereka dapat merasakan bagaimana beratnya perjuangan yang harus di lakukan saat melalui proses persalinan normal. Meskipun terkadang mereka merasakan kekhawatiran atau ketakutan menjelang proses melahirkan normal.

Kekhawatiran atau ketakutan adalah proses wajar sebab proses ini merupakan sebuah proses besar yang mau tidak mau harus dilalui oleh para ibu hamil. Akan banyak menguras tenaga, pikiran sampai mental ibu supaya proses melahirkan berjalan dengan selamat. Salah satu faktor yang menimbulkan kekhawatiran saat melalui proses persalinan adalah mereka membayangkan rasa sakit yang teramat sangat akan menimpa tatkala proses melahirkan secara normal berlangsung. Pada kenyataannya melahirkan normal akan menimbulkan rasa sakit terutama para ibu yang menjalani.

Tips Dan Cara Melahirkan Tanpa Rasa Sakit
Tips Dan Cara Melahirkan Tanpa Rasa Sakit

Namun rasa sakit yang di derita berbeda – beda tergantung banyak faktor, dimulai dari pengalaman melahirkan baru pertama kali, ukuran dan berat bayi, dukungan psikologi (dari suami dan keluarga), teknik melahirkan, bahkan dari team penolong medis mulai dokter atau bidan yang menangani.

Guna membantu para ibu hamil dalam melewati proses melahirkan normal tidak tersiksa oleh rasa sakit, berikut beberapa tips yang dapat dipakai sebagai pedoman menjelang proses melahirkan tersebut, sebagai berikut :

1). Siapkan posisi yang tepat untuk bayi anda. Agar proses kelahiran bayi lancar, anda perlu mengatur ruang luncur bagi sang bayi. Posisi bayi harus sedikit miring dengan kepala di bawah, ini akan memudahkan keluarnya bayi. Anda dapat melakukan latihan disaat calon bayi baru berumur 3 – 4 minggu yaitu dengan lakukan latihan berlutut di lantai atau dengan posisi sedikit condong ke belakang. Lalu bersandarlah pada sebuah kursi sehingga lutut posisinya lebih rendah dari bokong. Dengan latihan ini diharapkan sang calon bayi akan mengarah turun dan membantu memperlancar kelahiran bayi.

2). Jaga selalu kesehatan ibu. Sehingga pada saat akan melahirkan bayi, semua berjalan lancar, kesehatan sang ibu terutama harus diperhatikan. Ibu – ibu direkomendasikan selalu mengkonsumsi makanan/minuman dengan nilai gizi seimbang, seperti minum susu, suplemen dari dokter, istirahat yang cukup dan banyak bergerak/olahraga ringan. Hal ini berpengaruh besar dalam proses melahirkan anda, membutuhkan banyak tenaga untuk memudahkan mendorong sang bayi keluar.

3). Lakukan pijatan. Lakukanlah pijatan – pijatan khusus untuk melancarkan proses anda melahirkan sang bayi terutama di minggu ke 3 – 4 dalam sebulan. Lakukan pijatan antara vagina dan daerah rektum agar daerah – daerah ini lebih fleksibel, saat membuka atau meregang dengan mudah serta dapat mengurangi terjadinya robekan saat melahirkan.

4). Selalu aktif ketika kontraksi. Saat melakukan kontraksi, para ibu cenderung merasa malas dan tidak ingin bergerak. Sebaiknya jangan terlalu menuruti perasaan malas ini sebab ketika kontraksi, anda boleh beristirahat atau tidur – tiduran tetapi ketika sudah berhenti, anda sebaiknya berjalan – jalan sejenak atau melakukan aktifitas ringan lainnya. Jagalah selalu posisi tubuh anda agar selalu dalam posisi tegak, gunanya untuk mempercepat pembukaan dan membuat bayi turun/keluar dengan mudah.

5). Posisi Jongkok. Lakukanlah posisi berjongkok agar bisa mempermudah anda saat melahirkan normal. Selain posisi jongkok, anda juga dapat mencoba posisi seperti bersujud dengan kepala dialasi bantal. Posisi ini bisa membantu bayi keluar dengan mudah.

6). Minum teh raspery. Teh raspery diyakini memiliki khasiat untuk membantu para ibu di dalam melancarkan proses kelahiran bayi mereka. Minum hingga 4 cangkir teh raspery kental setiap hari secara rutin menjelang proses melahirkan normal atau teh raspery dalam bentuk tablet siap diminum.

7). Berdoalah kepada Tuhan dan yakin serta selalu percaya. Segala hal dalam hidup ini ada yang Maha mengatur yaitu Tuhan. Dia yang selalu menetukan apa yang harus terjadi, segalanya termasuk dalam proses melahirkan normal yang akan ibu jalani nanti. Jadi jangan lupa berdoa kepada – Nya, semoga proses melahirkan normal anda nanti berjalan dengan lancar dan keselamatan untuk ibu dan calon bayi.

Hilangkan segala bentuk bayangan atau pikiran – pikiran negatif bahwa melahirkan normal merupakan sebuah proses melahirkan yang memberi rasa sakit teramat sangat terhadap yang menjalaninya. Jika kondisi takut sakit menghantui diri ibu, hal ini akan membawa pengaruh buruk terhadap proses melahirkan itu sendiri. Tanamkanlah terutama dalam pikiran ibu, bahwa melahirkan normal bukanlah sebuah proses yang menyakitkan, tetapi sebuah proses alami yang memang harus dilalui sebagai seorang wanita dan ibu, dan telah terbukti di muka bumi ini, dimana ibu – ibu yang melalui proses ini dapat dengan selamat melewatinya dan mereka bisa !

Read More

Plasenta Ditarik Paksa Sampai Rahim Ikut Keluar, Ini 4 Alasan untuk Nggak Melahirkan di Dukun Beranak

Beberapa minggu belakangan, suatu thread Twitter yang membicarakan tentang kejadian nahas seorang ibu mencetuskan yang ditolong oleh paraji (dukun beranak), beredar di laman Facebook. Thread ini sebenarnya dicuitkan oleh seorang dokter spesialis Emergency Medicine (EM) pada Januari mula tahun lalu melewati akun Twitternya @GiaPratamaMD, yang entah mengapa muncul lagi ke permukaan.

Dalam thread-nya tersebut, dr. Gia mengisahkan tentang pengalamannya menolong mengoperasi seorang ibu yang diketahui lepas rahimnya usai menjalani proses persalinan dengan pertolongan paraji alias dukun beranak ketika masa coass di kabupaten Garut. Kisah sang ibu ini begitu nahas, kejadian yang dialaminya itu bukan sebab ketidaksengajaan, melainkan sebab paraji yang membantunya mencetuskan menarik paksa ari-ari untuk menerbitkan plasenta yang masih menempel di rahim usai bayinya lahir. Alhasil, tidak hanya plasenta yang sukses dicabut, namun rahimnya pun ikut terbit melalui organ vitalnya. Tentu saja, sang ibu merasakan pendarahan parah dampak kejadian ini. Beruntung dirinya langsung diculik ke lokasi tinggal sakit oleh keluarganya dan sukses diselamatkan. Bayinya pun sudah lahir dengan normal dan sehat.

Kejadian mencekam seperti ini bukan yang kesatu kalinya. Berdasarkan keterangan dari laporan yang dikutip dari Merdeka.com, sebelumnya pernah terdaftar bahwa angka kematian ibu di Sumatera Selatan bertambah dari tahun ke tahun lantaran pemakaian jasa dukun beranak yang masih kerap dipakai warga untuk menolong persalinan. Mitos kepercayaan, biaya, sampai keterbatasan kemudahan tenaga berpengalaman di sejumlah daerah menjadi salah satu hal kenapa masyarakat sampai kini masih memakai jasa dukun beranak. Padahal, risikonya tinggi mulai dari keliru penanganan sampai kematian.

Semoga beberapa dalil di bawah ini menyadarkan semua ibu hamil dan keluarganya guna mempertimbangkan supaya lebih memilih memakai bantuan berpengalaman medis ketimbang dukun beranak ketika bersalin.

1. Persalinan tergolong ke dalam perbuatan serius dan berisiko tinggi yang prosesnya mesti ditangani, dipantau atau ditolong oleh tenaga ahli

Persalinan bukanlah sesuatu yang dapat dianggap sepele. Ketika seorang ibu hamil ditetapkan sudah waktunya bersalin atau melahirkan, maka usahakan segera panggil atau membawa diri ke tenaga yang telah ahlinya menolong proses persalinan. Dalam persalinan, terdapat dua nyawa insan yang dipertaruhkan, yaitu sang ibu dan bayi yang dikandungnya. Kurang arif kiranya bila memandang persalinan sebagai sebuah tindakan yang remeh, dapat dilakukan di mana saja, kapan saja, atau juga dengan siapa saja. Jika juga ada kejadian miris di mana seorang ibu mencetuskan bayinya di kamar mandi, atau di lokasi mana juga yang tidak cukup layak dan bayinya sukses dilahirkan dengan selamat, tersebut ajaib, melulu 1 banding 1000 orang yang mampu melakukannya.

2. Kebanyakan dukun beranak nggak mempunyai pendidikan yang sah berhubungan kesehatan, terutama mengenai persalinan

Praktik-praktik dukun beranak sering Tempatbet55 kali merugikan pasien sebab pada lazimnya mereka belum terlatih dan melulu mengandalkan ilmu tradisional yang diwariskan turun-menurun dalam membantu persalinan. Terbatasnya pengetahuan medis dukun beranak, baik terlatih maupun nggak, menjadi di antara penyebab kekeliruan penanganan yang dilaksanakan terhadap ibu melahirkan. Tak melulu kejadian rahim lepas sebab plasenta yang ditarik paksa, tapi pun ada sejumlah kondisi laksana memasukkan tangan ke jalan bermunculan tanpa sarung tangan, mencukur tali pusar dengan sembilu (yang nggak terjamin kesterilannya), dan masih tidak sedikit lagi kesalahan lain yang nggak jarang menyebabkan nyawa pasien melayang.

3. Pada sejumlah risiko kehamilan tertentu, sang ibu membutuhkan penanganan eksklusif yang hanya dapat dilakukan oleh tenaga medis

Jika ada risiko kehamilan laksana halnya ketuban pecah dini, preeklamsia, atau kehamilan pada bekas bedah caesar, maka sang ibu mesti banget ditangani secara eksklusif oleh tenaga medis, baik dokter kandungan maupun bidan yang berkompeten. Hal ini dimaksudkan supaya proses persalinan dilaksanakan lebih seksama dengan memerhatikan hal risiko yang dirasakan sang ibu. Meski begitu, bukankah nggak terdapat satu pun teknik yang dapat meramalkan bahwa persalinan berlangsung normal atau nggak? Maka urgen sekali guna memilih tenaga medis yang berkompeten guna menangani persalinan inilah masalah-masalahnya, ketimbang dukun beranak yang beraksi menurut estimasi dan dasar empiris saja.

4. Ada aturan supaya seluruh persalinan dibantu oleh tenaga kesehatan dan diupayakan untuk dilaksanakan di kemudahan kesehatan

Demi menurunkan angka kematian dampak persalinan dengan dukun beranak, mayoritas Dinas Kesehatan, tergolong di Kota Depok mengeluarkan kepandaian yang mengandung pelarangan dukun beranak guna menangani persalinan, seperti dikutip dari Kompas. Pelarangan ini bukan berarti menyingkirkan peran paraji di masyarakat. Mereka tetap dibina guna bermitra dengan bidan saat menangani pasien. Tugas dukun beranak diberi batas hanya menemani pasien sebelum dan setelah melahirkan. Saat terdapat yang butuh pertolongan persalinan, masing-masing paraji diminta merujuk ke bidan. Kebayang kan, alangkah berisikonya memakai jasa paraji guna persalinan sehingga dibuatkan kepandaian khusus oleh dinas?

Beberapa cerita pilu berhubungan praktik persalinan memakai jasa dukun beranak ini bukannya memojokkan profesi dukun beranak atau paraji yang sampai saat ini masih dirasakan penting oleh kalangan masyarakat tertentu. Kisah-kisah ini perlu anda jadikan sebagai pelajaran supaya kelak kita dapat mempertimbangkan rencana persalinan dengan baik dan benar. Demi kelancaran proses persalinan dan yang terpenting mengamankan nyawa bayi serta ibu yang berisinya. Semoga dapat mengganti pola pikirmu, ya!

Read More

Spirit's Seasons, A Series – Bola Basket, Episode IV

THE THIRD PERTAMA musim ini berlanjut dengan baik untuk Bobcats karena mereka mengejutkan empat tim divisi barat berikutnya. Tyee rata-rata 21 poin per pertandingan dan Larry meraih rata-rata 13 rebound dan 11 poin per kontes. Sylix juga mendapatkan double-double rata-rata 10 assist dan 11 poin per game. Tapi ujian sejati akan datang ketika Bobcats menghadapi masing-masing dari enam anggota divisi timur sebelum mengakhiri musim dengan memainkan tim divisi barat untuk kedua kalinya. Juga akan ada empat pertandingan non-liga yang menantang di antaranya.

Pertandingan pertama fase crossover adalah dengan Patriot St. Petrus sesaat sebelum Liburan Natal. Itu adalah kontes liga terakhir sebelum jeda. The Pats memiliki jumlah besar di sekolah mereka. Mereka adalah sekolah 1B terbesar di negara bagian dan para administrator mereka yakin untuk menyimpan angka-angka itu tepat di bawah tanda 2B. Mereka mendominasi liga selama beberapa tahun dan memenangkan kejuaraan negara dua dari enam musim terakhir. Ini akan menjadi pertandingan yang sangat sulit di pinggiran Spokane.

Kedua anak laki-laki dan perempuan naik bus berukuran lebih besar. Tiga jam kemudian, tim tiba di Greenacres, pinggiran Lembah Spokane. Spirit, Abel, dan anak-anak menonton dengan penuh perhatian ketika teman-teman sekolah mereka mendominasi Lady Pats selama tiga kuartal. Spirit memberi isyarat kepada timnya untuk menuju ke ruang ganti. Setelah anak laki-laki cocok, Spirit menginstruksikan mereka, "Yang saya harapkan dari kalian adalah untuk membawa yang terbaik selama 32 menit. Kami semua tahu ini adalah tim yang sulit, tetapi tidak memperhatikan papan skor. Dengan usaha yang kuat kami dapat memberi orang-orang ini permainan yang bagus, permainan yang dekat, dan mungkin saja, kita bisa menangkap mereka, mengejutkan mereka, dan tetap tak terkalahkan! "

Anak-anak lelaki membentuk terowongan yang terpotong untuk memberi selamat kepada para gadis yang menang. Pemanasan dimulai dengan slow layins, defensive shift, three-corner passing drill, kemudian latihan 3-on-2, dan selesai dengan pemotretan bebas. Anak-anak lelaki Bobcat melirik ke arah yang baru, 6'6 ", pemain pasca transfer untuk tepukan. Semangat mempelajarinya dengan saksama dan menduga bahwa anak itu siap untuk bola perguruan tinggi.

Permainan itu tampaknya berlangsung selamanya. Babak keempat menemukan anak-anak Sinkiuse turun 41-22. Pada kuartal ketiga, Roh memohon kepada wasit, "Hei, sebut saja busuk di tim tuan rumah, bahkan sampai habis, kami sudah dijatuhi hukuman. Kau mengerikan. Tarik kepalamu keluar!" Dia membentaknya keras-keras dan gym sebentar terdiam.

Pihak berwenang di bangku cadangan menegur Spirit untuk berhati-hati dan terancam, tetapi tidak menyebut, suatu pelanggaran teknis. Dan pelatih menyadari bahwa dia telah melakukan kesalahan. Di atas segalanya dia ingin menekankan sportivitas dan sekarang dia telah mengabaikan kata-katanya sendiri. Sakit kepala muncul dan Spirit diam sepanjang sisa permainan. Abel meminta waktu istirahat. Spirit meminta maaf kepada anak-anaknya dan mencoba untuk meningkatkan semangat mereka. Permainan untungnya berakhir dan setelah waktu hening di ruang ganti tim-tim itu pulang ke rumah.

Dalam perjalanan pulang, Pelatih Kanaskat duduk di seberang Spirit. Dengan catatan 6-0, Karen berusaha menahan diri dan meningkatkan mood Coach Sintasket. Dia adalah anggota komunitas yang dihormati, suaminya adalah anggota dewan yang sudah lama berdiri, dan Spirit mengagumi teknik pengajaran pelatih dan kemampuan pembinaan dalam bola voli dan bola basket. Karen bertanya, "Sudahkah kamu berbicara dengan Kay belakangan ini?"

"Tidak, aku sudah mencoba menghubunginya berkali-kali tapi tidak, aku belum. Sudahkah?"

"Yah, aku biasanya berbicara dengannya sekali atau dua kali sebulan dan aku mengunjunginya untuk akhir pekan seorang gadis sekitar sekali atau dua kali setahun. Kau tahu dia masih mencintaimu Roh. Dia berbicara tentangmu dan bertanya tentangmu."

"Huh, dia memiliki cara aneh untuk menunjukkan cinta. Bagaimana kabarnya?"

"Begitulah caranya. Dia bangga dengan pekerjaannya dan merasa berharga melalui kontribusinya. Dia tahu itu sama untukmu dan dia menerima bahwa itu harus seperti itu."

Spirit tetap diam, berpikir keras untuk sisa perjalanan pulang.

Read More

Eat Natural Series – Kale Menendang Peradangan

Mari kita lihat kale dan menjelajahi pembangkit listrik tanaman nutrisi ini. Kale menawarkan berbagai manfaat perlindungan dari anti-inflamasi, yang sangat penting dalam kendali gula darah, terhadap sifat melawan kanker. Senyawa bermanfaat yang ditemukan dalam kale memiliki sifat obat yang kuat; membuat anggota keluarga kubis ini menjadi salah satu makanan nabati yang paling sehat dan bergizi.

Ketika mencari kale di toko kelontong atau supermarket, biasanya terletak di sebelah anggota keluarga kubis lainnya. Terkait dengan sayuran cruciferous seperti brokoli, cauliflower, collard greens dan brussel sprouts; Ada banyak jenis kale, daunnya bisa berwarna hijau atau ungu dan memiliki bentuk yang halus atau keriting. Jenis kale yang paling umum disebut keriting kale, yang memiliki daun hijau dan keriting serta batang berserat keras.

Nilai Nutrisi

Satu cangkir kale mentah (sekitar 67 gram atau 2,4 ons) mengandung:

  • Vitamin K (684% nilai harian yang direkomendasikan)
  • Vitamin A (206%)
  • Vitamin C (134%)
  • Mangan (26%)
  • Tembaga (10%)
  • Kalsium (9%)
  • Kalium (9%)
  • Vitamin B6 (9%)
  • Setrika (6%)
  • Magnesium (6%)
  • Folat (5%)
  • Vitamin B2 (Riboflavin) (5%)
  • Vitamin B1 (Thiamin) (5%)
  • Fosfor (4%)
  • Protein (4%)
  • Vitamin B3 (Niacin) (3%)
  • Seng (2%)
  • Vitamin B5 (Pantothenic Acid) (1%)
  • Selenium (1%)
  • Sodium (1%)
  • Asam lemak Omega-3 (121 mg)
  • Asam lemak Omega-6 (92,4 mg)

Sekitar 33 kalori, 4 gram karbohidrat, 2 gram serat dan 3 gram protein. Kale mengandung sangat sedikit lemak, tetapi lemak yang diberikannya adalah asam lemak omega-3 yang disebut asam alfa linolenat.

Karena kandungan seratnya, kale membantu dalam proses pencernaan Anda dan membantu menjaga usus Anda sehat dan kuat, tidak hanya melalui kepadatan nutrisi, tetapi juga membantu mengatur gerakan usus.

Kandungan besi yang ditemukan dalam kale adalah komponen penting dari sel darah merah, membantu membawa oksigen ke seluruh tubuh. Ini juga penting untuk enzim, pertumbuhan sel dan fungsi hati yang tepat.

Kadar vitamin K yang tinggi dapat membantu melindungi terhadap berbagai jenis kanker. Hal ini juga diperlukan untuk berbagai fungsi tubuh termasuk kesehatan tulang yang normal dan pembekuan darah. Juga peningkatan kadar vitamin K dapat membantu orang yang menderita Alzheimer's Disease.

Vitamin A sangat bagus untuk penglihatan Anda, kulit Anda serta membantu mencegah kanker rongga mulut dan rongga mulut.

Vitamin C adalah penguat sistem kekebalan yang membantu metabolisme, hidrasi dan membantu menjaga tulang rawan dan kelenturan sendi. Kalsium juga membantu mencegah keropos tulang dan osteoporosis serta menjaga metabolisme yang sehat.

Sayuran super ini sangat mendukung sistem kardiovaskular Anda, ditambah dengan menjaga gula darah dan insulin di sisi bawah; makan lebih banyak kale dapat membantu mengatur rasio kolesterol, menurunkan kolesterol LDL, meningkatkan HDL dan menurunkan lemak darah (trigliserida).

Serat dan kandungan sulfur Kale adalah elemen penting untuk detoksifikasi tubuh Anda dan menjaga hati Anda sehat. Itu diisi dengan antioksidan kuat seperti karotenoid dan flavonoid yang membantu melindungi terhadap berbagai jenis kanker.

Agen Anti-inflamasi

Salah satu aspek penting dalam mengelola diabetes tipe 2 adalah memastikan peradangan tetap berada di teluk. Pada dasarnya kadar glukosa dan insulin dalam darah tinggi memulai respons peradangan, menjadikan diabetes sebagai kondisi peradangan. Salah satu sifat yang paling menguntungkan dari kale adalah kemampuannya untuk menjadi agen anti-inflamasi yang kuat.

Satu cangkir memiliki 10% dari tunjangan harian yang direkomendasikan (RDA) asam lemak omega-3, yang juga membantu melawan penyakit kardiovaskular, asma, gangguan autoimun dan kesehatan tulang & sendi.

Keseimbangan dalam kale omega 3 hingga omega 6 hampir sempurna. Diet Barat sangat bias terhadap jumlah berlebihan lemak omega 6, yang bukan bagaimana susunan genetik kita dirancang. Kami telah berevolusi untuk memiliki rasio 1: 1 omega 6 hingga omega 3, membuat sebagian besar diet modern sangat pro-inflamasi.

Peradangan kronis dan menyebar luas di Dunia saat ini, tidak hanya itu terkait dengan diabetes tipe 2, tetapi hampir setiap penyakit dan kondisi yang dikenal dengan profesi medis, termasuk radang sendi, Penyakit Crohn dan kanker.

The Cancer Fighter

Sayuran Cruciferous seperti brokoli dan kembang kol telah terbukti melawan kanker dan kale tidak terkecuali baik. Keberhasilan sayuran ini sampai ke senyawa mengandung sulfur mereka – glucosinolates.

Bahan kimia ini memecah selama proses pencernaan menjadi senyawa aktif biologis, yang mencegah pertumbuhan sel kanker. Dikenal sebagai indoles, thiocyanate dan isothiocyanate, senyawa ini telah ditemukan untuk mencegah pertumbuhan kanker pada hewan pengerat. Indola dan isothiocyanate dikenal untuk melindungi terhadap kanker kandung kemih, payudara, usus besar, hati, paru-paru dan perut. Ini karena mereka memiliki kemampuan detoksifikasi alami, terutama pada tingkat sel, membantu menghilangkannya dari tubuh.

Racun di lingkungan kita, seperti makanan yang diproduksi dan diproses, aditif, pengawet, pencemar lingkungan, pestisida, dan obat-obatan meningkatkan tingkat toksisitas dalam tubuh dan meningkatkan kemungkinan penyakit.

Mulailah menggunakan pembangkit tenaga hijau berdaun hijau ini sebagai bagian dari diet biasa Anda, potong mentah untuk salad, kukus, dan masukkan mentega untuk iringan daging, ikan dan kacang-kacangan, atau gunakan utuh sebagai bagian dari smoothie sayuran hijau.

Bagikan kecintaan sayuran yang luar biasa ini dengan menggunakan tombol 'bagikan', atau mengapa tidak memposting resep atau tautan di bagian komentar, jika Anda memiliki ide makanan yang lezat.

Read More

5 Alasan Mengapa Seri NHL Stadium dan Winter Classics Begitu Hebat

99% dari waktu yang kita lihat game NHL live-streaming di perangkat mobile kami atau televisi Anda, mereka mengambil tempat di dalam ruangan di arena di mana Anda memiliki teknologi untuk membuat es sempurna dan suasana kerumunan besar. Ini juga memberikan perlindungan dari hujan, salju, suhu hangat ditambah suhu beku. Tapi tunggu. Perlindungan dari salju dan suhu beku? Ya tampaknya kontra intuitif bukan? Setelah semua, permainan hoki pertama kali dimainkan di luar segera setelah itu diciptakan. Sebelum National Hockey League ada game yang sudah dimainkan di dalam ruangan. Itu untuk mengakomodasi para penggemar, menjaga kondisi es, menghindari masalah hukum dan sebagainya.

Jika penggemar hoki sejati melakukannya dengan cara mereka, setiap pertandingan akan berada di luar tetapi sayangnya Florida dan Carolina hampir tidak pernah mendapatkan suhu beku dan sebagian besar salju akan meleleh di Kanada setelah playoff dimulai.

Pada dasarnya, realitas busuk sehingga kita harus berimprovisasi.

Diputuskan bahwa hoki harus kembali ke akarnya seperti bagaimana ia pertama kali dimainkan pada tahun 1800-an di sepetak es kecil di mana sekelompok genius memutuskan bahwa itu adalah ide bagus untuk menampar sekitar 3 inci potongan karet dengan potongan-potongan yang kurus. dari kayu sementara puttering sekitar memakai pisau baja 5 milimeter lebar 2 inci tinggi. Dan tidak, saya tidak sarkastik, saya benar-benar berpikir jeniusnya.

Berpura-pura kita akan kembali ke tahun 2003, tahun sebelum pertandingan luar NHL pertama terjadi di era modern dan kami bertanya pada diri sendiri pertanyaan ini:

"Bagaimana cara kita membuat game NHL di luar bekerja?"

Agar berhasil, kondisi harus dipenuhi. Pertama-tama, cuacanya harus cukup dingin. Kedua, teknologi harus berada di tempat agar es dapat bertahan jika cuaca menjadi sedikit hangat. Itu hanya bisa terjadi pada bulan Desember, Januari atau Februari karena jelas dingin di bulan-bulan itu. Seseorang harus menghasilkan uang sehingga pemiliknya perlu diyakinkan bahwa itu adalah ide yang baik (Fast forward to 2016, setiap tim NHL menginginkan permainan luar sekarang). Ini telah dibuat menjadi acara hyped besar-besaran sehingga kursi, kaus dan barang dagangan lainnya akan terjual habis sehingga penggemar harus menyatakan minat di dalamnya tetapi yang paling penting, harus ada hubungan emosional untuk para penggemar.

Saya bisa datang dengan satu juta lebih banyak alasan tetapi Anda mendapatkan drift.

Saat saya menulis ini sekarang (19 Februari 2016), baik Seri Stadion dan Musim Dingin Klasik telah sukses luar biasa sejak Winter Classic resmi pertama di tahun 2008 ketika Buffalo menjadi tuan rumah Pittsburgh. Rating T.V. telah menurun sedikit selama 3 tahun berturut-turut, tetapi penjualan barang dan tiket sebagian besar terjual habis.

Alasan # 1: Alasan bagus untuk gawang untuk mendapatkan perlengkapan baru hanya untuk gim.

Oke ada tujuan yang lebih besar mengapa para gawang mendapatkan peralatan yang dibuat hanya untuk kencan besar. Beberapa penunjuk jalan menandatanganinya dan melelangnya untuk amal favorit mereka dan itu luar biasa tetapi beberapa dari mereka hanya ingin karena Anda hanya hidup sekali. Permainan luar ruangan benar-benar mengilhami beberapa desain pad besar dan topeng penjaga gawang juga. Lihat saja topeng Musim Dingin Klasik Bryzgalov 2012 saat ia bermain untuk Flyer. Dia memiliki beberapa ikon olahraga Philadelphia terbesar yang diresapi dalam satu topeng. Saya pikir dia mendesain topeng itu karena dia ingin topengnya menjadi pusat alam semesta hanya untuk permainan itu tapi siapa saya untuk menilai?

Alasan # 2: HBO's Road To The Winter Classic Series.

Jika Anda belum menonton episode 'Road To The Winter Classic', Anda harus melakukannya karena mereka hebat. Jika Anda ingin melihat kepribadian dan sekilas mendalam tentang kehidupan para pemain NHL, maka jangan melihat lebih jauh dari ini karena ini akan memberi Anda pencerahan tentang bagaimana beberapa pemain NHL benar-benar seperti dalam kehidupan pribadi mereka. Anda melihat beberapa dari orang-orang ini dalam kondisi terbaiknya tetapi juga, pada kondisi terburuk mereka. Kecuali Anda memiliki NHL All-Access atau Center-Ice, ini tidak akan membuat Anda tercengang, tetapi tanpa Winter Classic, seri mini ini tidak akan ada.

Alasan # 3: Kaus baru yang diperkenalkan untuk permainan. Ada yang aneh dan sangat keren.

Sulit dipercaya bahwa sudah ada 29 kaus yang diperkenalkan antara Stadium Series dan Winter Classic yang akan kembali ke tahun 2008. Mengapa begitu banyak? Menggunakan permainan luar ruangan secara jujur ​​lebih merupakan cara untuk menguji pasar untuk desain dan konsep baru untuk kaus. Hanya segelintir tim yang memakai kaus baru ini setahun sekali di luar dan mungkin beberapa kali di dalam ruangan jadi mengapa tidak? The 2015 Stadium Series game antara Los Angeles dan San Jose terutama merupakan sentuhan baru pada desain karena tidak ada yang digunakan untuk melihat 3-layered ice cream trifle design pada sweater hoki. Terlalu saya, mereka terlihat lebih baik setelah pertandingan terjadi ketika pemain memakainya di atas es. The Philadelphia Flyers terinspirasi untuk membawa kembali seragam lama mereka secara permanen setelah mereka diperkenalkan kembali dalam Classic Winter 2010 melawan Boston. Itu adalah kasus yang sama dengan Classic Musim Dingin 2008 karena Buffalo membawa kembali jersey Winter Classic mereka secara permanen.

Sebagian besar kaos ini diperkenalkan adalah desain hebat dengan banyak simbolisme dan telah mendapatkan banyak ulasan positif.

Alasan # 4: Menciptakan pengalaman yang tak terlupakan.

Bagi mereka yang benar-benar menghadiri pertandingan luar NHL, selamat, semoga Anda memiliki waktu yang indah dan saya yakin ini adalah pengalaman yang tidak akan pernah Anda lupakan. Bagi mereka yang belum termasuk saya, kita akan mendapatkan hari kita akhirnya dan saya akan pergi ke salah satu tidak peduli betapa dinginnya di luar. Seperti tradisi untuk diri saya sendiri dan beberapa anggota keluarga dan teman-teman saya, kami benar-benar merayakan "Hari Klasik Musim Dingin" kami sendiri dengan sarapan sambil menonton pertandingan setelah malam yang panjang berpesta. Saya membuat tradisi ini dalam lingkaran batin saya dan kami menyukainya. Tidak bisa menunggu sampai tahun depan dan semoga tim favorit saya (Winnipeg Jets) akan mendapatkan kencan mereka. Saya bahkan tidak peduli apakah itu hanya Heritage Classic, saya akan tetap pergi.

Alasan # 5: Promosi hebat untuk permainan hoki.

Ini mungkin alasan paling tidak masuk akal dalam daftar itu, jadi saya akan menjelaskannya. Seperti yang saya sebutkan di awal artikel, akar utama hoki berada di luar pada es yang membeku; kemungkinan besar kolam dan itulah cara pertama kali dimainkan. Butuh waktu hampir 100 tahun bagi seseorang untuk mengatakan bahwa mungkin beberapa permainan NHL harus dimainkan di luar seperti masa lalu ketika NHL belum ada. Pada awalnya, beberapa pemilik, anggota dewan NHL dan lain-lain berpikir itu terlalu berisiko untuk memiliki permainan NHL luar ruangan dalam skala besar. Ketika pertama kali secara tidak resmi dicoba pada tahun 2004 antara Oilers Edmonton dan Montreal Canadiens, ia menerima sambutan yang luar biasa. Karena kekacauan lockout NHL 2005 yang terkenal dibuat, prioritas lain mengambil alih agenda liga dan akhirnya pada tahun 2008, Winter Classic resmi pertama diselenggarakan di Buffalo sebagai Sabers menjadi tuan rumah Pittsburgh Penguins. Itu sangat sukses dan semua orang menginginkan sepotong pai uang luar ruang yang membeku. Itu berhasil karena hoki liga besar akhirnya kembali ke "akar" dan orang-orang menyukainya karena mengungkapkan koneksi emosional dan historis para penggemar untuk permainan. Para pemain merasa itu adalah suatu kehormatan untuk bermain di luar dan saya benar-benar mempercayainya. Merchandising dan pemasaran acara itu sangat baik dilakukan dan semua orang (Yang paling penting para penggemar) senang pada akhir hari.

Read More

Opsi Perut Keluar dari Formasi Saya

Formasi I telah bertahan dalam ujian waktu. Saya pertama kali mendapatkan popularitas di pertandingan kampus tetapi telah digunakan secara luas di game sekolah menengah juga. Meskipun permainan pokok dari formasi I adalah kekuatan lama atau iso play, formasi ini cukup fleksibel untuk meminjamkan diri ke skema dan seri lainnya. Kami menggunakan formasi ini hampir secara eksklusif selama lebih dari dua puluh tahun di tingkat sekolah menengah dan mengalami banyak kesuksesan dengan itu. Mudah dipelajari dan mudah dilatih, itu cocok dengan apa yang kami inginkan.

Kami ingin menjalankan opsi keluar dari I dan setelah berbicara dengan beberapa pelatih yang programnya kami kagumi, menerapkan sistem sepakbola pilihan yang kami pikir cocok untuk atlet kami. Satu seri khusus yang menjadi roti dan mentega kami adalah seri opsi perut belakang. Kami menyebut ini seri "40" kami. Seri 40 terdiri dari sekitar empat atau lima drama yang bisa dijalankan melawan pertahanan apa pun. Mari kita lihat beberapa drama kami.

Permainan pertama dan terbaik kami adalah perut punggung. Kami menyebutnya 44 perut. Bagi kami, perut menandakan jenis pemblokiran garis kami akan mengeksekusi pada titik serang. Perut kita harus berlari ke sisi yang sempit dan hanya bermain jebakan luar atau skema "G", seperti beberapa orang menyebutnya. TE dan playside menangani blok ke bawah sementara penjaga playside menarik dan menendang keluar. The linemen belakang mengambil langkah playside dan menjalankan blok cut off. QB membalikkan saat mendapatkan kedalaman dan kursi bola di perut FB. Kami ingin hip yang baik untuk naik hip dengan FB. Setelah menyerahkan bola ke FB, QB melanjutkan dengan pilihannya ketika dia menyerang perimeter dengan opsi palsu yang bagus. The FB mengambil langkah playside lateral dan kemudian ditujukan untuk pinggul luar dari tackle saat dia mengambil handoff. The tailback (atau berlari kembali) mulai datar dan sejajar dengan garis latihan sepak bola dan berhati-hati untuk menjaga jarak hubungan lapangan yang baik dengan QB. Dia bersama dengan QB melakukan pilihan yang baik palsu. Kami menyukai FB yang lebih kecil dan lebih cepat, yang bisa membaca blok perut, memotong, dan meledakkannya.

Permainan kedua kami dari seri ini 44 menjaga perut. Segalanya tetap sama dengan perut FB kecuali kali ini QB menyimpan bola dan mengikuti FB ke dalam lubang, menggunakan dia sebagai lead blocker. Ini seperti permainan perut yang kuat.

Permainan ketiga kami dari seri ini adalah 48 perut. Sekali lagi, semuanya tetap sama tetapi sekarang setelah palsu yang bagus untuk FB, QB akan menarik bola dari perut FB dan menyerang perimeter pertahanan. QB sekarang memiliki pilihan untuk menjaga bola dan memotong lapangan atau melempar ke TB jika tidak ada pembukaan. Dalam ketiganya ini memainkan TB di trek lapangan dan menjalankan rute pilihannya. Ketika menjalankan 48 kita tidak selalu memblok perut; terkadang kami membloknya atau berlari membelok dengan TE kami. Veer berarti TE tidak akan memblokir LOS tetapi akan mengeksekusi blok busur ke arah luar, meninggalkan ujung pertahanan diblokir. Jadi, permainan di ngerumpi bisa disebut 48 perut, 48 basis, atau 48 membelok.

Drama keempat dalam seri adalah kami 44 lulus. Sekali lagi, semua punggung mengeksekusi tindakan yang sama seperti biasanya dalam 40 seri, tetapi kali ini setelah palsu yang bagus untuk FB, QB dengan cepat bergerak kembali untuk mendapatkan kedalaman untuk lulus ke depan. Bagian belakang penerima yang lebar membentur tiang sementara receiver yang lebar di bagian tengah berlari. Target favorit kami, TE, menjalankan rute sudut sekitar 10-15 meter. Semakin baik perut kita bekerja, semakin baik permainan ini dibuka.

Seri ini menjadi tulang punggung pelanggaran kami dan memberi kami identitas yang kami ketahui. Untuk lebih banyak ide hebat dan ratusan video sepakbola gratis kunjungi Chiefpigskin.com.

Read More

 Spirit Seasons, Seri A – Bola Basket, Episode II

SPIRIT BIASANYA BIARKAN anak-anak lelaki itu bermain-main dan bermain satu lawan satu selama beberapa menit di awal praktik. Kemudian dia mengarahkan mereka untuk menyusun menjadi tiga kolom yang disingkat, dua dalam. Dia mengajari anak-anak itu dalam latihan peregangan, lalu gelombang pertahanan, dan latihan keliling, "Oke Anda yokels, dua garis, selebar sepuluh kaki, bola di jalur kiri, berlari di sepanjang lapangan untuk mendapatkan umpan sebanyak mungkin, lebih cepat, lebih cepat. Sekarang, tiga garis, 3-man menenun, cepat, cepat, ini bukan golf. "

Praktik berjalan dengan baik di Sinkiuse. Keenam pemain itu beradaptasi dengan perubahan dari lapangan hijau ke pengadilan. Spirit melatih anak-anak itu dengan keras dan terutama bersulam berjalan, lewat, slide lateral dan diagonal, posisi dan teknik rebound, penutupan defensif, posisi bertahan dan posisi, dan pertahanan sisi bantuan. Dia tidak berpikir bahwa syuting adalah latihan yang penting, terutama karena anak-anak ini menghabiskan sebagian besar waktu ekstra mereka untuk syuting selama hampir sepanjang tahun. Dan dengan tiga senior, satu sophomore, dan dua siswa kelas delapan di tim, anak-anak ini harus dalam kondisi sangat baik … mereka harus cukup pintar untuk menolak dari fouling juga.

Kapanpun Spirit ingin bersekutu dengan timnya, dia membeli dua keponakannya, Ella Kamiakin dan Scout Ford. Keempat gadis itu hidup untuk basket sehingga mereka menganggap waktu olahraga tambahan sebagai bonus. Juga, gadis-gadis itu bisa menahan diri terhadap sebagian besar anak laki-laki. Gadis-gadis & # 39; Pelatih, Karen Kanaskat, senang bahwa praktik-praktik ad hoc tersebut juga meningkatkan timnya.

Anak laki-laki Bobcat & # 39; tim Larry Lillooet di posisi pos, Sylix dan Swift, Skosum bersaudara, di posisi penjaga, Tyee Tulameen sebagai penjaga sayap atau menembak, dan, salah satu keponakan Spirit, Junior atau Five di sayap lainnya. Larry memiliki gerakan pos yang sangat baik. Swift dan Sylix adalah penembak yang kompeten dengan kemampuan dribbling yang luar biasa dan keterampilan defensif cagy, tetapi Tyee Tulameen adalah penembak terbaik tim. Dia bisa tembak lampunya dan dia mendapat sebagian besar penilaiannya dari jauh melampaui kisaran tiga poin.

Pertandingan pertama musim ini adalah di kandang melawan Smohalla High School. Sejak Sasquatch bermain sepak bola selama musim gugur, anak-anak Smohalla selalu cepat, dalam kondisi prima, dan bebas dari cedera. Spirit menanduk Coyote Chilcotin, pelatih Sasquatch, dan memberinya kunci kamar ganti. Pelatih memiliki persahabatan yang langgeng sejak mereka bermain atau melatih bola basket satu sama lain sejak SMP. Mereka menghormati kemampuan atletik masing-masing, pengetahuan tentang permainan, dan melatih keahlian.

Roh sayangnya terkait bahwa tim dan sekolah memiliki jumlah yang rendah. Pelatih Chilcotin menjawab, "Kami memiliki situasi yang sama di Smohalla, tapi keadaan kami mungkin lebih buruk. Kami tidak bisa melatih tim bola voli atau tim sepak bola penuh. Tapi kami menjalani musim pertandingan … lima anak laki-laki dan lima perempuan, meskipun kami memiliki untuk membatalkan semua pertandingan kami untuk bermain 10 lawan 10. "

"Wow, saya pikir kami memiliki itu buruk, tetapi tahun depan kita mungkin harus menggabungkan dengan Lakes untuk menyediakan olahraga bagi anak-anak kita."

"Ada semua jenis pembicaraan tentang tahun depan untuk kita juga. Kita hanya memiliki delapan anak di sekolah menengah dan hanya dua siswa kelas delapan. Bubarkan distrik sama sekali dan biarkan anak-anak untuk menghadiri Oroville, Chesaw, atau Omak tergantung pada masing-masing lokasi keluarga.

Para pelatih terus bersimpati tentang hilangnya sekolah-sekolah kecil di Washington timur. Spirit berharap Coyote baik untuk usaha masa depannya dan semoga sukses untuk game ini. Dan kemudian dua pelatih masing-masing disiapkan untuk kontes.

Smohalla tidak memiliki bangku, lima pemain di lapangan, satu kurang dari jumlah pemilih untuk Bobcats. Spirit mengingat pemain Sasquatch dari kerugian tahun lalu. Mereka masih memiliki pusat junior terampil, Phillip Pierre, dan penjaga senior mereka yang cepat, Caleb Claquato, Levi Loolowkin, dan Cole Kelowna. Melengkapi pasukan mereka adalah pemain multi-talented Hondo Chopaka yang tampil di posisi manapun di lantai. Bocah Chopaka bisa berkeliling dengan siapa saja dan meraih lingkaran itu. Juga, seperti Bobcats & # 39; Tyee Tulameen, Hondo akurat dan konsisten dari jauh di luar jangkauan.

Read More

Seri Perhiasan Ulang Tahun oleh Exquisite of Solihull UK (1914 – 1979)

Exquisite atau W A P Watson Ltd memproduksi perhiasan kostum di Inggris dari 1914 hingga 1979. Salah satu seri yang paling populer adalah rentang Ulang Tahun. Desain bunga yang dilukis dengan tangan untuk setiap bulan dalam setahun.

Serial ini sangat ideal untuk hadiah ulang tahun dan Anda dapat memilih dari kalung, bros atau klip pada anting-anting. Atau bahkan membeli seluruh set untuk mengoordinasikan tampilan Anda. Bros dibuat dalam dua ukuran yang kecil dan yang lebih besar. Selama penelitian saya, saya belum menemukan gelang tetapi saya pikir mereka mungkin telah diproduksi dan jadi jika Anda memiliki satu saya ingin tahu!

Setiap perhiasan dilukis tangan dengan enamel dingin; dan itu berarti ada banyak variasi berbeda untuk ditemukan, yang membuat pengumpulannya cukup menarik.

Bunga-bunga yang digunakan untuk setiap bulan adalah varietas yang mudah tumbuh populer yang mulai mekar pertama kemudian di sini di Inggris. Campuran tanaman tahunan dan tahunan.

Di bawah ini adalah daftar bulan dan desain bunga yang digunakan

Januari – bunga tetes salju (bunga putih dengan daun hijau panjang)

Februari – primrose (bunga kuning dengan daun hijau)

Maret – violet (bunga pink / ungu dengan daun hijau)

April – iris (bunga biru dengan daun hijau panjang)

Mei – banci (bunga biru, kuning & merah muda dengan daun hijau)

Juni – mawar (mawar merah dengan daun hijau)

Juli – fuschia (merah muda, bunga ungu muda dengan daun hijau)

Agustus – poppy (poppy merah dengan daun hijau)

September – cornflower (bunga biru dengan daun hijau))

Oktober – anyelir (merah muda, bunga putih dengan daun hijau)

November – krisan (bunga ungu dengan daun hijau)

Desember – Christmas rose atau Helleborus Niger (bunga putih dengan pusat kuning, holly berry merah & daun hijau)

Bros-bros itu berukuran 7 x 5 cm (lebih besar) & 5 x 4 cm (sedang). Karakteristik adalah sekelompok bunga terbuka & diikat dengan pita pita.

Kalung adalah bunga dan daun yang disusun berjajar dengan panjang rantai polos ke gesper

Anting semua klip pada jenis dengan bunga dan daun.

Sebagian besar bros dan anting-anting tampaknya ditandatangani di bagian belakang "Indah" atau memiliki tanda reg dan hak cipta juga. Banyak dari kalung yang tidak ditandatangani tetapi biasanya memiliki tanda tangan yang melekat pada gesper.

Rangkaian Ulang Tahun dapat ditemukan di kotak asli atau di kantong. Jika Anda beruntung beberapa memiliki tag hadiah ulang tahun. Mereka tersedia dalam warna emas atau perak.

Karena perhiasan yang indah adalah perawatan yang diemail tangan harus diambil ketika membeli sepotong. Lihatlah foto-foto atau periksa potongannya secara mendalam. Beberapa potongan dalam kondisi sangat baik tetapi beberapa potongan mungkin telah aus. Ingatlah jika enamel terlalu tebal Anda dapat melukisnya sendiri.

Perhiasan kostum Vintage oleh Exquisite diproduksi dalam waktu yang lama dan ada banyak seri yang berbeda untuk dikumpulkan – jadi bersenang-senanglah.

Read More

Ulasan Sea Fishing Tackle: Grays G-Series Spin 9 'Bass Rod

Sebagai pemancing yang serius, saya selalu ingin belajar tentang ikan yang saya cari. Saya baru-baru ini mulai memancing ikan laut untuk bass, tetapi tidak sebelum saya melakukan sedikit penelitian tentang spesies. Tahukah Anda bahwa, menurut Wikipedia, ensiklopedi Internet yang luas, nama bass berlaku untuk beberapa spesies ikan permainan yang berbeda dalam urutan Perciformes (ikan mirip ikan perch)? Sebenarnya, Wikipedia mengatakan bahwa kata "bas" berasal dari bahasa Inggris Tengah "pers," yang berarti "hinggap." Bass ditemukan di air tawar dan air asin, tapi saya lebih suka laut. Jadi, sekarang saya sudah membahas sedikit tentang ikan, saya ingin berbagi tips memancing ikan laut. Kiat nomor satu? Bass Grays G-Series Spin 9 'memberi saya hasil yang luar biasa.

Tentang Grays G-Series Spin 9 'Bass Rod

Batang ini sangat bagus untuk memancing ikan bass dengan berbagai umpan, termasuk deep diving plug dan surface poppers. Cuaca sering tidak menghentikan saya ketika saya keluar untuk bass, jadi saya sangat menghargai batang kualitas Grays ini yang bagus untuk kondisi ekstrim. Sepatah kata tentang Grey: Perusahaan ini berada di garis terdepan dalam desain penangkapan ikan. Mereka telah menginvestasikan bertahun-tahun penelitian dan pengembangan dalam menciptakan produk-produk mutakhir dengan menggunakan bahan-bahan terbaik saja. Ada berbagai macam batang abu-abu unggul yang tersedia untuk setiap jenis ikan yang bisa dibayangkan. Apakah Anda lebih suka model tugas konvensional atau berat, batang Grays layak dilihat serius.

Lebih Detail dan Spesifikasi

Fitur lain yang saya suka tentang batang Grays G-Series ini adalah ukurannya yang ringkas yang tidak mengorbankan kinerja. Grays adalah nama besar dalam industri penangkapan ikan dan garis G-Series mengacu pada semua keahlian perusahaan untuk memberikan batang bass dengan fitur lengkap untuk harga yang sangat terjangkau yang di bawah £ 65,00. Saya menemukan diri saya meraih tongkat ini ketika saya berencana untuk menggunakan umpan berat. Ini memiliki tindakan progresif yang kuat yang bekerja di berbagai tempat dan kondisi memancing bass. Saya sangat menghargai semua kualitas sentuhan dan fitting yang kokoh yang ditemukan pada batang Grays ini, tapi jujur ​​saja, saya tidak akan berharap lebih sedikit dari merek legendaris ini. Ini tidak diragukan lagi merupakan kualitas superior yang dibangun dengan rasio daya terhadap berat yang tinggi. Ini memiliki fitur yang Anda akan temukan di batang jauh lebih mahal, seperti kursi gulungan grafit. Didukung oleh Grays garansi seumur hidup tanpa syarat, Anda akan sering meraih tongkat ini.

Rekomendasi Sea Tackle

Pasangkan batang ini dengan salah satu gulungan di garis Abu Garcia Cardinal 300 untuk mengatur peralatan memancing pancing tertinggi. Untuk umpan, pertimbangkan sidewinder sand eel pearl, iming ultra-realistis dengan sisipan holografik inbuilt. Iming-iming ini dilengkapi dengan kait Mustad dan menciptakan getaran yang tak tertahankan di dalam air. Pilihan lain yang baik adalah suspender bayi kecil Yo-Zuri kristal dengan mata 3D dan piring insang dibentuk.

Ketika Anda sedang berbelanja untuk memancing di laut, batang yang berkualitas seperti batang bass Grays G-Series Spin 9 'adalah bagian dasar yang bagus.

Read More